Удар в голову

В ЦРБ рассказали о предвестниках инсульта

Фразу «разбил паралич» слышали многие. Актриса Наталья Гундарева после сразившего её инсульта признавалась, что словно «рассыпалась». Почему возникает «сосудистая катастрофа» мозга и как её предотвратить – накануне Всемирного дня борьбы с инсультом (29 октября) рассказала специалист по медпрофилактике Фроловской ЦРБ Ольга Лосева.

– Инсульт – острое нарушение мозгового кровообращения. Оно может возникать или в результате закупорки артерии сгустком крови – тромбом (ишемический инсульт, который встречается наиболее часто), или в результате разрыва кровеносного сосуда (геморрагический инсульт). Происходит кровоизлияние в мозг: кровь заливает ближайшие зоны мозга, повреждая их. Это приводит к отмиранию клеток мозга, а значит, к нарушению тех или иных функций организма.

Статистика печальна: по количеству ежегодных смертей от инсульта наша страна занимает первое место. К сожалению, заболевание в последние годы стремительно «помолодело» – инсульт случается даже у детей.

В 2020 году во Фролово было зарегистрировано 63 случая инсульта, за 9 месяцев текущего года этот недуг сразил 58 жителей.

Предвестником беды может быть кратковременное нарушение кровообращения в головном мозге, вызванное тромбом. К примеру, умываясь утром, человек обнаруживает, что половина рта плохо слушается. Или вдруг немеет рука – ненадолго. А потом всё быстро проходит… И человек продолжает жить обычной жизнью. А нужно насторожиться. Списывать на случайность такие симптомы нельзя.

Существенно повышают риск инсульта гипертоническая болезнь, сахарный диабет, нарушение сердечного ритма, избыточная масса тела, частые стрессовые ситуации, возрастной фактор, остеохондроз шейного отдела и другие заболевания.

Распознать инсульт можно по таким признакам. Один уголок рта опущен – человек не может улыбнуться; не может поднять обе руки – одна ослабла; не может внятно произнести своё имя или простое предложение. При любом из этих симптомов, даже если они были временными и уже миновали, нужно немедленно вызывать скорую помощь. Помните, при инсультах есть важный временной отрезок – 4,5 часа, чтобы восстановить кровоток и не допустить необратимых изменений. Чем раньше пациент получит лечение, тем больше у него шансов остаться в живых и восстановиться.

Доказано, что 80% инсультов можно предотвратить, если вести здоровый образ жизни. Откажитесь от вредных привычек, пересмотрите приоритеты в питании, употребляйте больше растительной пищи. Двигайтесь, желательно на свежем воздухе. Следите за массой тела, давлением. Контролируйте уровни сахара и холестерина в крови – для этого хотя бы раз в год посещайте врача, проходите диспансеризацию.

А тем, кто уже перенёс инсульт, чтобы не случилось рецидива, необходимо принимать без пропусков и в нужной дозировке назначенные врачом препараты.

Берегите себя!

Подготовила Валерия Ковалева.

Тест «Грозит ли вам инсульт?»

Факторы риска	Баллы
Возраст старше 45 лет	20
Мужской пол	10
Курение	20
Избыточный вес	20
Малоподвижный образ жизни	20
Употребление алкоголя чаще 1 раза в неделю	10
Избыточное питание	10
Ненормированный рабочий день	20
Стрессовые ситуации	10
Инсульт или инфаркт миокарда у родителей	30
Артериальная гипертония у родителей	20
Частое повышение АД более 150 мм рт ст	40
При повышении АД бывает тошнота или рвота	40
Боли в области сердца при физических или эмоциональных нагрузках	20
Постоянно или эпизодические перебои в работе сердца	30
Нарушения сна	10
Периодические головокружения или нарушения координации движений	30
Головные боли	20
Кратковременные нарушения сознания	40
Кратковременные нарушения зрения	30
Периодические слабость или «онемение» конечностей	30
Снижение памяти	10
Раздражительность и снижение работоспособности	10

Посчитайте набранные баллы и сравните свой результат:

если у вас 100-150 баллов – на этом этапе инсульт вам не страшен, но все же подумайте об изменении образа жизни, поменяйте свое питание;

если у вас 150-300 баллов – высока вероятность инсульта, следует по возможности пройти обследование и краткий курс лечения;

если тест показывает 300-500 баллов – вы «на грани». Не откладывайте посещение врача!