Педиатр Наталья Ромазанова – о споре с интернетом, ошибках родителей и своём главном правиле.
Я выбирала между педагогическим и медицинским вузами. Решила довериться судьбе – подала документы в оба, в какой поступлю, тем и буду – педагогом или врачом. Поступила в оба. Снова выбор (улыбается). Прошлась по коридорам вузов, в медицинском душа отозвалась.
Родные всегда в меня верили. Я училась в сельской школе, и городские репетиторы отказались со мной заниматься, всё равно, мол, не поступишь. А я поступила! Был праздник на всю станицу! Это очень важно – поддержка семьи.
В первый рабочий день заведующая детской поликлиникой Надежда Алексеевна Сушич сразу посадила меня на приём. Нет, я не боялась – студентами мы уже работали и в поликлинике, и в стационаре, проводили медицинские манипуляции, к тому же со мной на приёме была очень опытная медсестра Любовь Александровна Морозова. Надежда Алексеевна таскала меня с собой на дежурство в роддом, в стационар – погрузила с головой в работу. Это был 2008 год.
Чтобы ребёнок не боялся ходить к врачу. Родители часто пугают: будешь плохо себя вести, пойдём к доктору, он сделает тебе укол. Не надо этого делать. Наоборот, объясните ребёнку, что доктор его полечит, и он перестанет болеть, что прививку надо сделать, чтобы потом не пить горькие таблетки. Дети всё понимают и доверяют мамам. И я рассказываю малышу, для чего хочу его послушать, посмотреть горлышко, даю подержать фонендоскоп, смотришь, проходит страх. А ещё есть у нас Грамоты для храброго пациента, картинки-раскраски в подарок, разрешаю любопытным заглянуть в мой стол, потрогать за руку, за волосы. Свою дочь убеждаю личным примером – вместе идём в процедурный кабинет, сначала прививку от гриппа делают мне, потом ей.
«Он не может без лимонада, без чипсов!», — сокрушается мама маленького пациента. Если б не было своего ребёнка, может и поверила бы. Как врач и как мама точно знаю, что культура питания формируется с раннего детства – с первых прикормов. Мамочка покупает для своего малыша баночку овощного пюре. Прочитайте состав, у многих на первом месте крахмал, вода, потом овощи. Сварите сами кабачок, тыкву, попозже кашку, взбейте блендером. Без всяких консервантов. Не ест овсянку? Добавьте фрукты или сварите гречку. Питаться правильно должны и родители, это будет примером ребёнку.
Не давать детям до трёх лет сладкое – рекомендация ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) и здравый смысл. Необходимые углеводы мы получаем из фруктов. В них они вместе с клетчаткой, медленно расщепляются и вреда не наносят. А шоколад, конфеты усваиваются быстро, так же быстро повышают уровень глюкозы в крови, развивается привыкание к продукту. Сладкое – это не еда, это для удовольствия. Хотите побаловать малыша вкусненьким, сладеньким – дайте фрукты, сухофрукты.
Я вижу, как мамы возят детей по гастроэнтерологам, лечат гастрит, который не вылечивается и остаётся на всю жизнь. Поэтому очень щепетильна в питании своего ребёнка. До трёх лет дочь не знала, что такое конфеты. Мы не пьём соки из-за их высокого гликемического индекса. В крови повышается сахар, хочется ещё выпить сладкого или что-то скушать и так по нарастающей. Потому и в точках быстрого питания всегда сладкие напитки – чтобы вы захотели ещё что-то купить попить или покушать. В рационе нашей семьи обязательно молочные и кисломолочные продукты, сезонные фрукты и овощи. Обязателен режим питания – завтрак, горячий обед, ужин.
Трудно переспорить интернет, особенно блоги для мам. Есть на моём участке мамочка, которая начинала прикорм малыша с авокадо, прочитав про пользу для умственного развития. У ребёнка теперь тяжелейшая аллергия. Не перестану рассказывать молодым родителям, что здоровье – то, что мы заложим ребёнку до года. Влияет всё: чем кормим, как гуляем, психоэмоциональное состояние в семье.
Ошибка родителей – не делают детям прививки. Когда прививалось большинство, был коллективный иммунитет. Сейчас прослойка не привитого населения увеличивается. Как следствие мы менее защищены от инфекционных заболеваний. А они трудно лечатся и имеют тяжёлые последствия. В январе в нашем городе была вспышка кори, поднимают головы такие заболевания, как коклюш, полиомиелит, туберкулёз. Поэтому сделать прививку, защитить ребёнка – самое простое, что можно сделать.
Самое сложное – понимать, что ты не можешь помочь ребёнку-инвалиду.
Почему так много детей в очках? Дань цивилизации – неограниченное зависание в телефоне. На днях увидела телефон в руках малыша семи месяцев. Стало страшно… Маме, наверное, так проще. И она пока не знает, как много детей ещё перед школой нуждаются в коррекции зрения, что мелькание картинки перевозбуждает нервную систему, возникают нарушения сна. Недавно на приёме был подросток с такой проблемой, плюс стало повышаться давление. «Во сколько ложишься спать?», — спрашиваю. «В 2 часа ночи». «Почему так поздно?» «В телефоне сижу». Объяснила последствия. Испугался, согласился пользоваться телефоном разумно. Если вы просто заберёте у ребёнка гаджет, он обидится, надо объяснить, надо занять его время – вместе поиграть в игрушки, прогуляться в парке, поговорить о его делах… Детям нужно общение с родителями, тогда они не будут искать его в чатах.
Настоящее богатство педиатра – папочка с рисунками своих маленьких пациентов.
Курьёзные ситуации? Бывают. Приезжаю на вызов, мальчишка побежал булку прятать. Оказалось, он плохо кушал и мама пугала, что если не будет есть, приедет Наталья Анатольевна и всё поест. Мальчик вырос, мы с мамой, когда встречаемся, с улыбкой вспоминаем тот случай.
Люблю читать русскую классическую литературу. Люблю советские фильмы. Люблю балет и театр (дочь занимается хореографией), редко, но стараемся бывать на премьерах, в ноябре в Волгограде смотрели постановку Сергея Полунина. Люблю выбираться на природу – лес, река… Родители живут в Малодели, и лучший для меня отдых там, в станице. Там не ловит сотовая связь, не работает интернет.
Главное правило – быть честной с собой и с окружающими, уважать старших и детей. Хоть ребёнок ещё и маленький, но уже гражданин и Человек.
Пожелание родителям: любите своих детей, наслаждайтесь каждым днём, который вы проживаете вместе, потому что они так быстро растут и это время безвозвратно уходит.
Светлана Базилевская
Отправить ответ