Шаг к долголетию

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Посетители отделения дневного пребывания Фроловского центра социального обслуживания населения укрепляют здоровье на уличных тренажёрах.

– Адаптивная физкультура – одно из самых любимых видов деятельности у получателей социальных услуг, – говорит инструктор-методист Марина Сигачёва. – Два раза в неделю мы осваиваем комплексы упражнений на разные группы мышц, скандинавскую ходьбу. Современная спортивная площадка (она находится напротив музея) расширяет возможности пожилых заниматься спортом не в стенах спортзала, а на свежем воздухе. Несомненно, подобная практика благотворно влияет на здоровье и повышение иммунитета.

Опубликовано в № 107-108 от 7 сентября 2019 г. 

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*